【保育士・幼稚園教諭必見】年齢別　オススメ運動遊び・ゲーム紹介

ふくし

こんにちは♪

ふくしは、今まで介護施設や幼稚園、保育園で働いてきました。

福祉の仕事に携わってきたふくしが、今までの保育現場や、介護現場での経験や日常を、

ゆる〜くつぶやいています！

私生活では、５歳男の子、０歳女の子の母親です。

ふくし

今日は、運動遊び　ゲーム遊びの話

運動　ゲーム遊びの紹介

３〜５歳児クラスになると、園の生活の中で、多人数で遊ぶ時間も増えていきます。
鬼ごっこや、隠れんぼ、影オニなども、その一つですね。

今回は、３歳児、４歳児、５歳児クラスで楽しめる遊びをいくつか、ご紹介します(^^)

目的・メリット

一人での自由遊びとは違い、多人数で行う運動遊びやゲーム遊びにはルールがあります。

遊びの中で、子どもは自然とルールを知り、守ることの大切さを学んでいきます。

また、身体をたくさん動かすことで、身体能力を高めます。

そして、

友だちとコミニュケーションをはかることで、

楽しい時間を共有し、信頼関係にもつながっていきます。

保育者が気をつける点

初めて行う運動遊びやゲームでは、しっかりと子どもに分かるように説明しましょう。

その為には、保育者がしっかりとルールを把握することが大切です。

また、身体を大きく動かすものは、広いスペースを確保しましょう。

狭い場所では、怪我につながります。

そして、遊びの内容が、子どもの年齢に合っているか配慮しましょう。

３歳児　おすすめ遊び

色探しゲーム

〈遊び方〉　
①保育者が周りにある色を一ついう。
②子どもたちは、指定された色を見つけて、タッチする。

しっぽ取り

＜遊び方＞
①１人ひとりのズボンの中に、しっぽ（タオルや、紐など）を入れる。
②しっぽは、ズボンから半分ほど出す。
③「よーいドン！」の掛け声で一斉に走り始める。
④自分のしっぽがとられないように守りながら、友だちのしっぽを取る。

だるまさんが○○　〜だるまさんが転んだのアレンジバージョン〜

＜遊び方＞
①床にマットをいくつか敷く。
②子どもは好きなマットの上に立つ。
③保育者は「だるまさんが泣いた」「笑った」「怒った」などのかけ声をする。
④子どもはだるまさんになりきって、マットの上でその動きをします。
⑤「だるまさんのお引越し」の合図で、今いるマットから、別のマットへ移動します。
⑥保育者は走っている子どもを追いかけます。
⑦保育者につかまらずに、再びマットに座れたらセーフです。

４歳児　おすすめ遊び

じゃんけん列車

〈遊び方〉
①子どもたちは、ピアノや音楽が流れている間は、部屋の中を歩く。
②音楽がとまったら、近くの友だちとじゃんけんする
③負けた子は、勝った子の肩に両手をかけて、つながる。
④これを繰り返していく。
⑤最後に先頭にいた子どもが、チャンピオンになる。

むっくりくまさん

〈遊び方〉
①くま役と逃げる子を決める。
②くま役は目をつむってしゃがみ、逃げる子は手をつないでくま役のまわりを囲む。
③「むっくりくまさん、むっくりくまさん、あーなーのーなーかー♪」
と歌いながら、逃げる子はくま役のまわりを回る。
④「ねむっているよ、ぐぅーぐぅ、ねごとをいって、むにゃーむにゃ♪」
と歌いながら、手は離さずに止まる。
⑤「めをさましたらー、めをさましたらー、たべられちゃーうーぞー♪」
と歌いながら手を離し、少しずつ後ろに下がっていく。
⑥歌が終わり、保育者が「にげろー！」と言ったら、くま役は立ち上がって、逃げ役の子たちを走って追いかける。
⑦保育者の「おしまい！」の合図までに、全員捕まえれば、くま役の勝ち。

５歳児　おすすめ遊び

ころがしドッジ

＜遊び方＞
①子どもの人数に合わせた大きさの円を描く。
②外野となる子どもを2人から4人程決めます。
③内野は円の中に、外野は円の外にスタンバイをする。
④外野の1人がボールを持ち、保育者の「はじめ〜！」の笛の合図で、円の中にいる子を狙って、ボールを転がす。
⑤外野にボールを当てられた子は、外に出て外野として参加せる。
⑥最後の一人になるか、時間切れになるまで続けます。

ボール運びリレー

〈遊び方〉
①スタート地点と、少し離れた場所にコーンなどをおいて、中間地点をつくる。
②１チーム５〜６人で、チームをつくる。
③２人１組になって、背中合わせになり腕を組み合わせる。
④背中にボールをはさんで「よーい、どん」の合図でスタートし、中間地点のコーンをまわり、またスタート地点にもどる。
⑤同じチームのメンバーにバトンタッチしてすべての組が早くゴールしたほうが勝ち。

ジェスチャーゲーム

〈遊び方〉
①5〜６人ほどのチームを作り、その中で回答者を決める。
②保育者が出題するお題（サッカー　ぞう　釣り　忍者など）を回答者以外が身体で表現する
③制限時間内に、回答者がお題を答えられたらクリア。

まとめ

いかがでしたか？(^^)

年齢別でオススメな遊びを紹介しました。

運動遊びやゲーム遊びは、子どもの発達にとても重要で大切なものがつまっています。

保育者のかたも、ぜひ思いっきり子どもと遊び、楽しんでください(^^)

ふくしも、筋肉痛と戦いながら、毎日、思いっきり子どもと楽しんでいます（笑）

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少しでも参考になれば嬉しいです(^^)

ふくし

最後まで読んでいただき、ありがとうございました