【娘5・6ヶ月】簡単でよく食べた!離乳食レシピを紹介♪

離乳食 レシピ
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ふくし
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こんにちは♪

こんにちは、ふくしです(^^)

ふくしは、今まで介護施設や幼稚園、保育園で働いてきました。

福祉の仕事に携わってきたふくしが、今までの保育現場や、介護現場での経験や日常を、
ゆる〜くつぶやいています(^^)

私生活では、5歳男の子、0歳女の子のずぼらママです(^^)

ふくし
ふくし

今日は離乳食の話


目次

娘6ヶ月の成長記録

○つかまり立ちをはじめる
○兄を追いかけてハイハイを特訓中
○おもちゃの携帯は投げ捨てて、本物の携帯をよこせと主張する
○基本的に何でも口に入れて味を確かめる
○離乳食の食べは気分次第

こんな感じです、、

前回の記事でも書きましたが、娘は離乳食の食べが悪く、ぶちまけてばかりいました(汗)

ふくしのほどほどブログ
【娘8ヶ月成長記録】離乳食を食べよう!編 | ふくしのほどほどブログ ふくし こんにちは♪ こんにちは、ふくしです(^^) ふくしは、今まで介護施設や幼稚園、保育園で働いてきました。 福祉の仕事に携わってきたふくしが、今までの保育現場や、...

毎回、離乳食を作っては、
ぶちまけられ、落ち込む日々、、

なので、市販品を取り入れながら、
ほどほどに離乳食を進めています(^^)

簡単レシピを4品紹介♪

手作りメニューの中でも、
比較的に娘がよく食べた、
5〜6ヶ月 ごっくん期】のものを少しご紹介(^^)
めっちゃ簡単なので、ずぼらのふくしでも作れます♪

アレルギーなどを考慮して、どんな食材も、まずはひとさじから初めてください。
アレルギー反応もなく、食べることができたらレシピに取り入れてください。

分量は、だいたいです!
ずぼらなので(笑)

〈マッシュポテト〉
○じゃがいも4分の1個
○粉ミルク(お湯でといたもの)大さじ2

①じゃがいもは、電子レンジでやわらかくなるまで加熱する
②そこにミルクを入れてのばす
ミルクは、離乳食後に飲む用から使っています

〈かぼちゃうどん〉
○かぼちゃ2㌢角1個
○うどん適量
○だし汁 大さじ2

①かぼちゃ、うどんは電子レンジでやわらかく加熱する
②包丁、またはフードプロセッサーで細かくする
③そこに、だし汁を入れてのばす

〈ほうれん草の白あえ〉
○ほうれん草 葉先1枚
○絹豆腐 2㌢角1個 
○だし汁 大さじ1

①ほうれん草はゆでて包丁や、フードプロセッサーで細かくする
②絹豆腐、だし汁を加えてのばす

〈根菜と白身魚の雑炊〉
○根菜(かぶ、大根、人参など)2㌢角1〜2個
○白身魚(鯛など)刺し身一切れぶん
○10倍がゆ 大さじ2
○ほうれん草 葉先1枚
○だし汁 大さじ2

①根菜は電子レンジでやわらかく加熱する
②ゆでたほうれん草と白身魚、根菜を包丁、またはフードプロセッサーで細かくする
③だし汁と、おかゆをくわえてのばす

〈さつまいもとバナナあえ〉
○さつまいも 2㌢角1個
○バナナ 2㌢長さ1個

①さつまいも、バナナを電子レンジで柔らかくする
②2つを混ぜ合わせる

離乳食作りは楽したい!

めっちゃ簡単で、娘がよく食べてくれたレシピでした(^^)

ふくしは、ずぼらなので基本的に野菜は茹でずに、電子レンジであたためます!
あとは、大人の鍋と一緒に茹でて、娘のだけ取り出したり!
そして、小分けにして冷凍!

分量も、ブログ用に目安として記載しましたが、普段はだいたいです!
ちゃんと計ってはいません(笑)

毎回、手作りして残されたら落ち込むので、
市販の離乳食もよく使います♪

こちらは、セットになっていて色々な味を試せて良かったです(^^)↓
送料無料も嬉しい♪


野菜や果物など細かくするのも、
フードプロセッサーを使い、残りは冷凍!

上の子の時は、すり鉢やおろし器を使っていましたが、
これが本当に大変だった(泣)

娘のときにフードプロセッサーを購入して、
簡単に離乳食が作れて、買って本当によかった!

使っているやつです(^^)↓↓
コンパクトで場所もとらないし、
値段も手頃で、掃除も楽なのが嬉しい!!


離乳食で最初にあげる、10倍がゆって、
作るの面倒ですよね!!

最初はそんなに食べないし、
鍋で1から作るのも大変、、

上の子の時は、わざわざ10倍がゆを作るキットみたいなの買ってました、、

でもフードプロセッサーがあれば、
10倍がゆも超簡単!

【10倍がゆ】
○ごはん 大さじ2
○水 200ml

①炊けたごはんと、水を耐熱容器に入れて、600Wの電子レンジで約2分加熱
②フードプロセッサーに入れて、ドロドロになるまでまぜる
レンジが終わった直後は、かなり熱いので、気をつけてください

これだけ!
めっちゃ簡単!!

ご飯を炊いたさいに作り、残りは冷凍(^^)
また、
水の量をかえれば、7倍がゆも作れます♪

【7倍がゆ】 
○ごはん 大さじ2
○水 150ml

☆作り方は10倍がゆと一緒

離乳食作りは毎日のこと!
忙しい子育て中!
できるなら楽して作りたい!!

フードプロセッサーを使えば、離乳食作りも時短できますよ(^^)

おわりに

離乳食って、一生懸命作った日に限って、
食べてくれなかったり、残されたり!
落ち込む日も多々あります、、

なので、ふくしもほどほどに離乳食を進めています、、
1歩進んで2歩下がるくらいの気持ちで♪

そして、市販品も、よく使います(^^)
少し味が濃いものは、お湯や野菜を少し加えると良いですよ♪

市販品を使うことで、だいたいの量がわかるし、
(いちいち○㌘とか計ってないので)
大きさや、味変ができるのが嬉しいポイント(^^)

現在、娘も8ヶ月になり、食べられるものも増えてきました♪
(まだ、ブーブー吐き出す日もありますが笑)

7〜8ヶ月の離乳食レシピも、また書こうと思います(^^)

少しでも参考になれば嬉しいです♪

ふくし
ふくし

最後まで、読んでいただきありがとうございました♪

ふくし
幼稚園教諭→祖母が認知症→介護の道へ→介護福祉士取得→約10年の在宅介護を経験→現在は保育士として働く、7歳と2歳のずぼらママ♪少女漫画大好き♡福祉に携わってきた経験をもとに【保育】【子育て】【介護】の情報を発信しています♪
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