こんにちは♪
ふくしは、介護福祉士、保育士、幼稚園教諭、おもちゃインストラクターの資格をもち、
デイサービス、老人ホーム、幼稚園で働いてきました♪
現在は、保育園で働いています♪
福祉の仕事に携わってきたふくしが、今までの保育現場や、介護現場での経験や日常を、
ゆる〜くつぶやいています！
私生活では、５歳男の子、０歳女の子のずぼらママで、趣味は漫画を読むことです(^^)♪
今日は、冬の外遊びの話
寒い日に楽しめる保育のタネ
気温が下がり、いよいよ冬本番！
寒い日が続くと、ついつい、外にでるのが億劫になってしまいがち、、
保育園や幼稚園で働いている方は、
寒い日に外で何を楽しもう？
と、悩むことあると思います！
寒い季節だからこそ、楽しめる遊びや、
新しい発見がいっぱいあるよ！
季節を知り、たくさんの経験をしてもらう為にも、
外にでて、子ども達とたくさん遊びましょう！
今回は、保育士のふくしが、
【寒い日こそ楽しもう】
おすすめ冬の外遊びを紹介します(^^)
☑【こんな人におすすめ】
◯寒い日に何をして遊んだらいいか分からない
◯冬のおすすめ遊びを知りたい
◯冬の外遊び、気をつけることを知りたい
これを読めば、アイディアが広がるよ♪
参考にしてね♪
息あそび
外に出たら、みんなで「はー」っと息をだしてみて♪
白い息がでたら、
何に見える？か考えてみよう(^^)
わたあめ？うさぎ？雲、、？
子どもと想像して楽しく遊ぼう♪
誰が１番遠くまで白い息を出せるか、競争しても面白い♪
自然の不思議に気づけるね♪
葉っぱや土を触ってみよう
冬は木や落ち葉が多い公園に行ってみよう！
霜を見つたり、落ち葉を踏んだり♪
「サクサク」音がしたり、「ジャリジャリ」するなど、
いつもと違う感覚を楽しむことができますよ(^^)
手で触ってみたら、いつもより冷たい葉っぱや土！
子ども達は、どんなことを思うかな、、？
身体いっぱいに自然を感じることができる♪
虫探し
外に出たら、石や葉っぱの下をのぞいてみよう♪
たくさんの虫やダンゴムシが隠れているかも！？
「虫さんも寒いから石の下にいるの？」
「冬は虫さん、葉っぱ食べてるのかな？」
など、子どもと話してみよう(^^)
生き物の新しい発見ができるよ♪
氷遊び
前日に、子ども達と一緒に、
カップに落ち葉や木の実、水を入れて外に出しておく♪
翌日、凍った氷を見せ合おう(^^)
バケツやタライに水を入れ、
氷を作っても楽しい♪(^^)
○寒くなる季節しかできない特別な作品
○「凍ったかな？」「どんな風になった？」と、次の日ワクワクした顔で子どもが登園してくれます
◯氷の冷たを感じる
寒い日ならではの作品を作ろう♪
身体をあたためる運動遊び
寒い季節は、身体の関節が固まって、筋肉も硬くなっています！
筋肉が固い状態で身体を急に動かすと、ケガにもつながる、、
運動遊びを遊びを取り入れて、身体をあたためましょう(^^)
戸外で楽しめる運動遊びを紹介します♪
真似っこ遊び
【遊び方】
①保育者は、（手をたたく、手首をまわす、片足をあげるなど）動作を１つする
②子ども達はその動きを真似する
◯屈伸や、ジャンプなどを取り入れて、準備体操をしよう！
◯初めはゆっくりな動きをして、徐々に速い動きにしていくと面白い
外遊びを始める前の準備体操にGOOD♪
なべなべ そこぬけ
【遊び方】
①2〜３人組を作り、向かい合って両手をつなぐ
②「なべなべそこぬけ そこがぬけたら〜♪」と歌いながら、繋いでいる両手を左右にゆらす
③「かえりましょ〜♪」と歌いながら、手を繋いだままひっくり返り、背中合わせになる
④背中合わせの状態でまた、
「なべなべそこぬけ そこがぬけたら〜♪」と歌いながら、繋いでいる両手を左右にゆらす
⑤「かえりましょ〜♪」と歌いながら、手を繋いだままひっくり返り、内側を向く
⑥これを何度か繰り返す
◯手をつなぐ人数を増やしていっても面白い♪
◯みんなで歌いながら楽しめる
全身を使うので、身体があたたまる！
自然さがしゲーム
【遊び方】
①保育者が周りにある自然（葉っぱ、石、木、花など）を一つ言う
②子どもたちは、指定されたモノを見つけて、タッチする
◯自然に触れる遊び
◯冬ならではの（雪・氷・冷たいものなど）取り入れると面白い♪
慣れてきたら数を増やしてみよう！
むっくりくまさん
【遊び方】
①くま役と逃げる子を決める
②くま役は目をつむってしゃがみ、逃げる子は手をつないでくま役のまわりを囲む
③「むっくりくまさん、むっくりくまさん、あーなーのーなーかー♪」
と歌いながら、逃げる子はくま役のまわりを手をつなぎながら回る
④「ねむっているよ、ぐぅーぐぅ、ねごとをいって、むにゃーむにゃ♪」
と歌いながら、手は離さずに止まる
⑤「めをさましたらー、めをさましたらー、たべられちゃーうーぞー♪」
と歌いながら手を離し、少しずつ後ろに下がっていく
⑥歌が終わり、保育者が「にげろー！」と言ったら、くま役は立ち上がって、逃げ役の子たちを走って追いかける
⑦保育者の「おしまい！」の合図までに、全員捕まえれば、くま役の勝ち
◯くま役、にげる役は半分ほでに分けて行うと面白い
◯くま役、にげる役を交換して遊ぶ
子どもが走れるように、広い場所で遊ぼう！
しっぽとり
【遊び方】
①１人ひとりのズボンの中に、しっぽ（タオルや、紐など）を入れる
②しっぽは、ズボンから半分ほど出す
③「よーいドン！」の掛け声で一斉に走り始める
④自分のしっぽがとられないように守りながら、友だちのしっぽを取る
◯子どもがのびのびと走れる場所で行う
◯保育者は、ある程度時間がたったら終了の声かけを行う
たくさん走って身体をあたためよう！
気をつけること
園にもどったら、まずは手洗いうがい！
そして、子ども達はたくさん動いて、
冬でも汗をかきます！
そのままにしておくと風邪をひいてしまうので、
着替えをしましょう！
また、寒い季節だと忘れがちな水分補給！
子ども達はたくさん遊んで汗をかくので、
遊び時間の合間に、水分補給も行いましょう！
こまめな水分補給は、
喉が潤い、寒い時期の風邪予防にも効果があります♪
【冬こそ大事な水分補給】
まとめ
今回は、
【寒い日こそ楽しもう】
おすすめ冬の外遊びを紹介しました(^^)
外が寒いと、外にでるのが億劫になりがちですが、
寒い時期だからこそ見つかる発見や、楽しい遊びが溢れています！
外に出て、今しか体験できない遊びをして、
寒さを吹き飛ばしちゃいましょう(^^)
ふくしも、子ども達と一緒に冬遊び楽しみます♪
少しでも参考になれば嬉しいです♪
【合わせて読みたい】
【保育士・幼稚園教諭必見】年齢別 オススメ運動遊び・ゲーム紹介
冬の季節を楽しもう♪
コメント