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こんにちは♪
ふくしは、介護福祉士、保育士、幼稚園教諭、おもちゃインストラクターの資格をもち、
デイサービス、老人ホーム、幼稚園で働いてきました♪
現在は、保育園で働いています♪
福祉の仕事に携わってきたふくしが、今までの保育現場や、介護現場での経験や日常を、
ゆる〜くつぶやいています!
私生活では、5歳男の子、0歳女の子のずぼらママで、趣味は漫画を読むことです(^^)♪
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今日は介護の話
大切な介護の基本
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介護の現場で初めて働くさい、
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◯何に気をつけたらいい?
◯どんなことに注意するの?
と考えます!
自分より年配の方や、身体が大きい男性の方など、
どうやって介助したり、コミニュケーションを取ればいいのか?
ふくしは、祖母の介護をきっかけに介護福祉士をとり、
介護現場で働いてきました。
今回は、
【現場ですぐに実践できる】
介護の基本5つのことを紹介します!
☑【こんな人にオススメ】
◯これから介護の仕事をする
◯在宅介護中
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基本を知って実践しよう!
参考にしてね♪
脱健着患
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「脱健着患」は、要介護者の着脱をするさいの基本動作。
衣服を脱ぐさいは、麻痺のない(健側)から脱ぎ、
着るさいは、麻痺側から着る。
こうすることで、負担なく着脱を行うことができます。
利用者に麻痺がある場合は、
座っている・寝たきりの場合など、常に脱健着患を意識しよう!
話し方・話題
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話しかけるさいは、目線を合わせよう!
(車椅子やベッドに寝ている方には、膝をつけて目線を合わす)
そうすることで、相手も安心して話すことができます。
また、話題にも注意!
自分が聞かれて嬉しいことが、
必ず相手もそうとは限らない。
家族を亡くした人もいれば、故郷がない人もいる、、
身体や病気の話をしたい人もいれば、聞かれたくない人もいる。
初めて利用者に話しかけるさいは、その方の
既往歴や家族図などしっかり確認!
しっかりと信頼関係ができるまでは、
話す話題など特に注意しよう!
天気や、食べ物、動物など、
身近な話題からコミニュケーションを取っていくと良いです!
ボディメカニクス
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【ボディメカニクス】
人間の身体の動きを使い、小さな力でより安全・効率的に介助を行うための技術
自分の動きにも、相手の動きにも応用できる
介護の現場では、家族や利用者のことを「支える」動作が多い、
寝返りや、歩行時、車椅子やベッドへの移乗など、、
そのさいは、
ボデイメカリズムを活用することが基本になってくる!
![相談者](https://f-hodohodo.com/wp-content/uploads/2021/03/Screenshot_2021-03-17-09-34-38-23-1.jpg)
具体的には、どんなこと?
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意識したい4つの動きがあるよ!
支持基礎面を意識
体重を支えるために必要な床面積の事を、
「支持基底面」とよび、
広くすることで、介助するさい安定を保つことができる。
介助する側は、両足を肩幅に広げ、片方の足を斜め前に出すことで身体が安定する。
常に支持面積面を意識しよう!
重心を意識
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○重心を近づける
○重心を低くする
○重心の移動を水平方向にする
利用者を上に持ち上げると、
重く感じ、介助する側も腰に負担がかかる。
介助するさいは、重心を低くし、
利用者と近づき、水平方向に移乗することを意識しよう!
小さくする
利用者にも、身体を曲げたり、まるめてもらい介助する。
身体全体を小さくまとめてもらうことで楽に介助できる。
てこの原理を利用する
支えとなる部分・力を加える部分・加えた力が働く部分の関係を利用しよう!
自分よりも身体が大きな利用者を介助する場合、
利用者の膝や肘を支点にして遠心力を利用すれば、小さな力で介助することができる。
否定しない
![否定](https://f-hodohodo.com/wp-content/uploads/2021/08/9bf333750e75414ec98eed11d9d75999.jpg)
間違ったことを言っても、
大きな支障がなければ否定はしない。
特に認知症が進んでいる方に否定的な言葉をむけると、
状態を悪化させる場合もある。
名前や日付、年齢の言い間違いなどがあっても、
まずは受け入れる対応が大切!
思い出せない、間違えてしまう、
1番、傷ついているのは本人!
否定する言葉や態度は、利用者を不安にさせ、
気持ちが不安定になったり、怒りっぽくなるなどの悪い変化にもつながっていく、、
「そんなお歳になったんですね」
「そうですね、12月は寒いですね」
など、気持ちを受け止めてコミニュケーションを取ることを意識しよう!
情報共有をする
![介護](https://f-hodohodo.com/wp-content/uploads/2021/08/cac684c2f8c0ddbdece1c2dec7c77dec.jpg)
介護は、自宅でも施設であっても一人で行うものではありません。
介護職員、ケアマネジャー、主治医、看護師、理学療法士、、、
など、様々な職種や人が関わり支えていくものです。
介護のことで、悩み迷ったことは、周りの人達に相談し、
解決方法などを見つけていきましょう!
ささいな情報でも、
今後のより良いケアプランへとつながっていきます。
また、自分一人での間違った判断や行動は、
時に利用者の命を危険にさらすこともあります、
常に周りの方達と情報共有することを意識しましょう!!
まとめ
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今回は、
【現場ですぐに実践できる】
介護の基本5つのことを紹介しました!
介護の現場で初めて働くさいは、
「何に気をつけたらいいのか」
「どんなことに注意するべきか」
と悩み、考えます、、、
ふくしも、初めての介護現場では、
緊張して利用者さんと話せなかったり、
辛いことを聞いてしまったり、
無理に移乗しようとして腰を痛めたりと失敗ばかりでした。
介護は、身体に負担のかかる仕事!
ポイントを意識して、最小限の力で介助をすることで、
介助する側、される側双方の身体的負担を軽減できます。
負担を減らすことは、
介護をする上で大切なこと
そして、利用者さんの気持ちに寄り添い、
より良いケアを行いたいですね。
ぜひ今回の内容を、
参考にしてみてください(^^)
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最後まで読んでいただきありがとうございます!
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