ふくしこんにちは♪
ふくしは、介護福祉士、保育士、幼稚園教諭、おもちゃインストラクターの資格をもち、
デイサービス、老人ホーム、幼稚園で働いてきました♪
現在は、保育園で働いています♪
『福祉』の仕事に携わってきた経験をもとに、
保育や介護現場、子育てに活かせる情報をお届けしています♪
私生活では、６歳男の子、２歳女の子のずぼらママで、趣味は漫画を読むことです(^^)♪
ふくし今日は夜泣きの話
辛い夜泣き
先日のツイート
ふくしは現在２児の母。
下の子は生まれてから【夜泣き】がすごく、
毎日ヘトヘトになっていました。
「子どもは可愛い」だけど、
寝てくれない我が子にイライラする日々
新生児の頃だけだと思っていた【夜泣き】
しかし娘は１歳になっても、なにかの拍子に起きては、
ギャンギャン泣く！！
寝不足が重なって、私もどんどんしんどくなる。
毎夜ネットみながら原因を探す！
そして藁にもすがる思いで
【夜泣きグッズ】を買っては試す！
もうすぐ２歳になる娘、
夜泣きグッズもあってか少しずつ落ちついてきました！
今回は、【夜泣き対策グッズ】
私はこれで乗り越えた！本当に買ってよかった神グッズ9選を紹介します！
同じように【夜泣き】で悩んでいる保護者の方、
ぜひ参考にしてください！
○夜泣きから開放されたい
○夜泣きグッズを知れる
○対策方法を知れる
○寝不足から開放される
ふくし夜泣きは一人で頑張らないで！
グッズを使って乗り切ろう！
買ってよかった神グッズ９選
加湿機
夜泣き対策には、
まずは寝る部屋の環境を整える！
スヤスヤ眠っていても、
部屋が乾燥していると咳き込んだり、
肌がかゆくなったりして
すぐに起きてしまう娘！！
赤ちゃんに適した湿度は、約40～60%程度とされている！
１年中、特に冬は加湿器が必須！
【我が家のこだわり】
○寝室に置けるコンパクトサイズ
○部屋がびしゃびしゃ濡れない
○電気代は安く
○うるさいの嫌
○明るいの嫌
それらの条件にピッタシだった
【パナソニック ヒーターレス気化式加湿機】
○寝室に置けるコンパクトサイズ→高さ375×幅375×奥行き186
○部屋がびしゃびしゃ濡れない→周りが濡れない気化式
○電気代→１ヶ月約124円
○うるさいの嫌→静かモードは15dbと木の葉の触れあう音より静か
○明るいの嫌→消灯モードあり
【デメリット】は、
良いものだとやはり値段が高い！
でも、長い期間使えるので１台は欲しい！
お金をかけないで加湿したいという人は、
洗ったタオルを寝る部屋に干すのでもGOOD！
これだけでも加湿効果はありますよ♪
フィルベビーミルクローション
泣いて起きては抱っこしたり、トントンする日々。
でもなかなか泣き止まない。
そんな時、背中をかいてあげると泣き止む娘。
空気の乾燥から身体がかゆくなって、起きていたよう。
そこで肌をしっかり保湿してあげることに！
色々な乳液やローションがあるなか、
口コミも高評価の
【フィルベビーミルクローション】に出会う！
とにかく保湿力がすごい！
新生児から使えて、すーっと肌になじむ。
塗った時はすべすべでも、
時間がたつと乾燥してしまう乳液だと意味がない。
これは本当に１日うるおいが続く！
夏場のあせも対策にも効果あり！
お風呂あがりにたっぷりと塗って寝ることで、
夜中に肌がかゆくて起きることも減った娘！
乾燥肌やあせもなどかゆくて起きてしまう子には、
１度ぜひ試してほしい！
【デメリット】は、
普通の乳液と違って値段が高い！
ただ本当に文句なしの保湿力！
子どもが乾燥肌、あせも肌の人は、
試してみて♪
歯固め
娘は歯が生え始めてくる時期に
【夜泣き】がひどくなった！
原因は歯が生えてくることで、
ムズムズしたりかゆくなったりするから！
これを「歯くずり」の時期と言います。
歯くずりって何？いつからおこるの？
歯が生えるときの不快感を解消するのに、
「歯固め」は効果あり！
噛むことで歯茎へのマッサージもでき、
歯が生えてくるのを手助けする働きも！
娘も寝る前に、しばらくカミカミ！
寝ている時のムズムズも収まった様子。
我が家はエジソンの「歯固め」を愛用。
軽くて持ちやすいし、
電子レンジで消毒も可能で衛生的！
【デメリット】は、
歯固めは嫌がる子もいる、、
その場合、ゴミになる可能性も、、、
幸い、娘は気に入って、歯がかゆく？なると、
勝手にカミカミしてくれていました！
歯の生え始めの子は、ぜひ試してみて♪
メルシーポット
鼻水や鼻がつまっている時、
娘はいつも途中で起きては大泣き！！
また、鼻がつまっていると口呼吸になって、
喉も痛くなる原因に！
ぐっすり寝てもらう為にも、
鼻水はこまめに吸ってあげよう！
ただ毎回、耳鼻科に行くのも面倒！
そこで電動吸引器を購入！
我が家が購入したのは、
【電動吸引器のメルシーポット】
強さを選べたり、耳鼻科のように吸引力も強く
鼻水や奥につまったネバネバなども良く取れます！
赤ちゃん鼻水に【メルシーポット】メリット・デメリットは？５年使った感想や、口コミも紹介！
【デメリット】は、
手動のと比べて値段が高い！
でも、耳鼻科に行く手間、手動でやる面倒さ、
子どもが大きくなっても使えることなどを考えると安い♪
鼻がつまって寝苦しそうに起きる子には、すぐに買うべし！！
おくるみ
新生児〜６ヶ月頃の赤ちゃんの夜泣きで悩んでいる方におすすめな、
【奇跡のおくるみ】
ＳＮＳでも話題になった。
名前の通り、包んであげるだけで、
赤ちゃんが安心する態勢になれ、奇跡のように寝てくれる！
モロー反射（音や光などに対して驚いた時に見せる反応）への、
動きが抑えられ、途中で起きてしまったり眠りを妨げる事がへる！
夜泣きで起きてしまった時も、すぐに包んであげ対応できます！
ふつうのタオルでくるむより、
しっかりと身体が包まれて安心するようで、
寝かしつけが本当に楽になりました。
使い方も簡単で、洗濯もできるので衛生的♪
【デメリット】は、
使える期間が短いこと。
大きめな赤ちゃんだと、はやめにきつくなって使えなくなることも、、
新生児〜６ヶ月頃の赤ちゃんの、
寝かしつけ、夜泣きで悩んでいる方もぜひ試してほしい！
だっこ布団
せっかく寝てくれたのに、布団に置いた瞬間、
大泣き！なんていうことありますよね？
いわゆる【背中スイッチ】
娘も、
夜泣き→抱っこで泣かせる→布団に置いて泣くと、
負の連鎖、、、
そんな時、この抱っこ布団と出会う！
使い方は【抱っこ布団】と一緒に子どもを抱っこして寝かせ、
そのまま布団におろすだけ！
背中の環境が変わらないので、
【背中スイッチ】が発動しにくい！
また抱っこ布団で安定して抱っこできるから、
「ママの抱っこじゃなきゃ寝ない」なんてこともなく、
パパにも寝かしつけをかわってもらえる！
洗濯できるのも嬉しい♪
我が家は帰省や旅行のさいも愛用！
慣れない環境で夜泣きすることもあるので、
この【抱っこ布団】で助けられた！
【デメリット】は、
新生児〜４ヶ月頃と
使用期間が短い、、
娘は小さめだったので、
半年くらいまで使用しました。
子どもが大きくなってくると、
抱っこして寝かせるのは辛くなってきます。
夜泣きや背中スイッチで悩んでいる方におすすめ！
おやすみフクロウ
夜泣きで起きる原因は、
○大脳の前頭葉の発達が未熟
○体内時計が未発達
○日中の刺激
など言われている。
２歳くらいまでは、
不安や不快感をうまく抑えることができず夜泣きが起こる。
この【ふくろう】は、
赤ちゃんが落ち着くホワイトノイズや胎内音が流れ、
物音などで赤ちゃんが起きないようにしてくれる。
ぬいぐるみ型もありますが、窒息事故の予防の為、
こちらのかけるタイプを購入！
値段も手頃ですぐに試せるのが良い！
我が家は毎日、娘の枕元に置いていました。
音楽がかかると「寝る時間」というのが定着して、
寝かしつけもスムーズに！
また大泣きして起きる回数は減った！
【デメリット】は、
ギャン泣きしている時にあわててつけても
効果はあまりなかった、、
不快や不安を取り除き、
心地よく眠れる環境作りに使っていました。
夜泣き対策だけでなく、
夜や昼寝の寝かしつにもおすすめ！
バランスボール
夜泣き対応って本当に辛い！
ふくしも毎晩、暗い部屋で泣いている娘を抱っこしては孤独の日々、、
立って抱っこすれば泣き止むのに、
座ったり、動きがとまったりすると大泣き！！
なぜ！？？
悩んで考えて辿りついた神グッズが
【バランスボール】
バランスボールに座って抱っこしていると、
そのゆらゆらとした動きが心地よいらしく、
しばらくするとスヤスヤ寝ている！！
なにより、ふくし自身も
立って揺れていなくていいので足や腕も疲れない！
そして、嬉しい♪ダイエット効果も！！
【産後のダイエット】と、プラスにとらえ、
毎晩のように娘を抱っこしてバランスボールに座っていました！
娘も寝てくれて、体重も落ちていき、
夜泣き対策にはなくてはならないアイテムに！
本当に買ってよかった♪
【デメリット】は、
大きいので場所を取る！！
使わない時は、けっこう邪魔です（笑）
おしゃぶり
おしゃぶりで寝かしつけするのは、
賛否両論ありますが、
我が家は夜泣き対応で購入！
結果、もっとはやく買えばよかった！！
大泣きしていても、おしゃぶりを口に入れると安心するのか、
ちゅぱちゅぱ口を動かして、また寝てくれるように！
口に入れてあげるだけなので、
本当に楽！
寝かしつけの時に使用して、
また「ふにゃふにゃ」と泣き出した時に使っていました。
ただ、おしゃぶりってとにかく種類が多い！
どれが我が子に合っているかは、実際に使ってみないと分からない！
我が家も今まで何個も購入して、
娘に合うものをみつけました。
気に入らないおしゃぶりは、
すぐにペット吐き出す娘、、、
そんな中、娘に１番合ったのは、
NUKのおしゃぶり！
サイズも色々あり、
０歳〜１歳６ヶ月と長く使えるのも嬉しい♪
【デメリット】は、
歯並びに影響を及ぼす可能性を指摘されている
おしゃぶり依存になることも、、
我が家は、おしゃぶり依存になることもなく、
１歳半にはすんなり卒業することもできました！
歯医者にも通っていますが、
歯並びの指摘は今の所されていません。
まとめ
今回は、
【夜泣き対策グッズ】
私はこれで乗り越えた！本当に買ってよかった神グッズ9選を紹介しました。
【夜泣き】対応って本当に辛い！
抱っこしても、おむつを替えても、
ミルクあげても、何をしても泣き止まないと、
「なんで!?」と心配になりますよね。
ふくしも毎晩の夜泣きにヘトヘトの日々、
「また今夜も泣かれるかな」と夜が怖くなっていました。
泣き止まない娘を抱っこしながら、
「泣きたいのはこっちだよ」とイライラして、
トイレに逃げ込んだ日もあります。
そんな時に出会った夜泣き対策グッズ！
ふくしはこれらをうまく使いながら、
夜泣きを乗り越えてきました！
夜泣きの原因や理由は、子どもによって様々。
「絶対にこれが良い」とういう正解はないけれど、
１つ１つ原因をみつけ対応していきましょう！
今、夜泣きで悩んでいる人、
一人で抱えこまないで
一人で頑張りすぎないで
いつか寝てくれる時は必ずきます！
一緒に乗り越えていきましょう！
少しでも参考になれば嬉しいです(^^)
【合わせて読みたい】
【子どもオンライン英会話】月謝3000円以内！コスパ最強４社！マンツーマンの無料体験比較！
子ども成長サプリ【セノッピー】効果は？息子が食べ始めて１年たったリアルな感想！
子どもの「指しゃぶり」「爪噛み」をやめさせたい！ 絵本や防止グッズ【かむピタ】を紹介！
【おもちゃのサブスク】利用方法！値段はどこが安い？大手４社の特徴や口コミなど徹底比較！
１歳の誕生日は【知育玩具】をプレゼント！おもちゃインストラクターがおすすめ７選紹介！
ふくし一人で悩まないで！
頼れるものは、どんどん使おう♪
コメント