【小学生の夏の登下校】暑さ対策におすすめな神グッズ６選を紹介します！

2026年5月19日

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ふくし

こんにちは♪

ふくしは、介護福祉士、保育士、幼稚園教諭、おもちゃインストラクターの資格をもち、
デイサービス、老人ホーム、幼稚園で働いてきました♪
現在は、保育園で働いています♪

『福祉』の仕事に携わってきた経験をもとに、
保育や介護現場、子育てに活かせる情報をお届けしています♪

私生活では、１１歳男の子、６歳女の子のずぼらママで、趣味は漫画を読むことです(^^)♪

ふくし

今日は小学生【下校時の暑さ対策】について

【小学生　夏の下校】は、１日で最も暑い時間！！

ふくしの下の娘も、４月から小学１年生になりました♪
幼稚園の時は、毎日送迎していましたが、
小学生になったので、毎日歩いて登下校しています。

我が家は、
家から学校までの距離は、だいたい1.4キロくらい。
子どもの足で30分くらいです！
１年生の娘は大きなランドセルに、重たい水筒などで、
歩いて40分くらいかかることも、、、

５月でも30度を超える地域があるなど、
今年も異様な暑さの日本列島
【５月なのに真夏日続出】

ふくしの住む埼玉でも、
５月でも、夏日を更新し暑い毎日です。

娘も息子も帰ってくると顔は真っ赤！
「暑かったよ〜」とヘトヘトになってます。

夏休みに入る前の６月、７月を考えると
今から子どもの登下校が心配！！

また、小学生の下校時刻（14〜15時台）は、
１日で最も気温が高くなる時間帯！！

子どもは、背も低くアスファルトの照り返しにより、
体感温度はさらに高くなります！
熱中症を防ぐために、
少しでも涼しく安全に登下校できるようにしてあげたい！

今回は、
【小学生の夏の下校】暑さ対策におすすめな神グッズ６選を紹介します！

これを読んで分かること♪

◆下校時に役にたつ暑さ対策
◆夏の登下校！暑さ対策の神グッズ
◆暑さ対策！今から準備すること！

ふくし

暑すぎる登下校から、
子ども達の命を守ろう！

【小学生の登下校】暑さ対策の神グッズ6選！

ひんやりタオル

首を冷やすことで、体全体の熱を下げることができます。
首の周りに太い血管（頸動脈）があるので、
ひんやりタオルは下校時におすすめ！

子ども達も下校するさいに、
水道でタオルを濡らして首に巻いて帰ってきてます！

大きめサイズなので、首はもちろん、
肩のほうまでヒンヤリ冷やせます！
水に濡らして軽くしぼるだけで、
３時間冷たさキープ！

4個セットで、1,000円台なので、
コスパもGOOD↓↓

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低学年の子には、
ランドセルに付けれるケース付きタオルもおすすめ！

水に濡らしタオルをふるだけで冷たいひんやりタオル！
朝はランドセルに付けて登校して、
帰りの下校時にさっとタオルを出して使えます↓↓

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ランドセルの暑さ対策

ランドセルの暑さ対策も重要！

ランドセルが背中に密着するので、
熱と汗がこもって体力をかなり消耗します！

ランドセル用背中パット
背中のパットが汗を吸収！
保冷剤も入るので、背中の汗ムレを軽減できます↓↓

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氷が溶けない水筒

毎日、学校に持っていく水筒。
息子は大きめな水筒を持って行きますが、
娘はまだ体も小さく、大きい水筒だと歩きにくいよう。

ただ小さい水筒だと下校の時には中身は空っぽに（汗）

そこで氷が溶けにくい水筒を購入！
朝に多めに氷を入れて、中身がなくなっても、
水道の水を入れて飲んでいます。

水道の水も常温だと「まずい」と言ってた娘も、
氷が入って冷たいと飲めるよう♪

氷が長持ちする真空断熱の水筒がおすすめ！

やはり、THERMOS、象印の水筒は、
作りもしっかりしていて、氷も溶けにくくておすすめ↓↓

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日傘

子ども達の学校では、
登下校の日傘も推奨されています！
日傘をさすことで、
「強い直射日光＋アスファルト照り返し」をブロックし体感温度がかなり変わります！

娘は日傘をさすことで、
「すごい涼しくなった」と帰ってくるように！

頭、首に直射日光が当たらないことで、
体感温度が下がり、
熱中症対策に効果バツグンです！

ただ、荷物が多い時は、
日傘＋荷物で歩くのが不安定になりやすので注意も必要です！

【日傘を選ぶポイント】
①軽い（200g前後）
②晴雨兼用（急な雨にも対応できる）
③安全性（先端が丸い・反射テープ付き）

UVカット率99%以上で紫外線をしっかりと防ぐ！
１級遮光生地を採用し、真夏の太陽光もしっかり遮る！
晴雨兼用だから急な雨でも対応できる！
カラーも５色あり男女共に使用できる↓↓

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塩分タブレッド

汗をたくさんかく子どもの熱中症対策として、
塩分タブレッドも役立ちます！

我が家はランドセルの中に
数個の塩分タブレッドを入れています！
下校中など、暑すぎる日、汗をかいてる日など、
口に入れて帰ってくるように伝えています。

学校も夏の塩分タブレッドを許可してくれているので、
登下校用に用意しています！

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冷感の洋服

毎日学校に着ていく洋服も、
冷感（接触冷感・吸汗速乾）の洋服にかえるだけで効果バツグン！

下校時は【汗を逃がせる】洋服が大事！
ランドセルのムレが減り、ベタつきも減少し、
普通の綿Tシャツより楽になる子が多いです！

【おすすめブランド】
◆UNIQLOのエアリズム
◆ミズノ吸汗速乾
◆ワークマンの冷感インナー

まとめ

今回は、
【小学生の夏の下校】暑さ対策におすすめな神グッズ６選を紹介しました！

小学生の夏の登下校！
汗をたくさんかいている子ども達をみて、
熱中症など心配しているママやパパ多いと思います！

子どもは、背も低くアスファルトの照り返しにより、
体感温度はさらに高くなります！
熱中症を防ぐために、
少しでも涼しく安全に登下校できるようにしてあげたいですよね！

今回紹介したグッズは、
我が子も使っているオススメなアイテムです！

ぜひ上手に活用して、
暑い登下校を一緒に乗り越えていきましょう！

【小学生の夏の登下校】暑さ対策におすすめな神グッズ６選を紹介します！

【小学生　夏の下校】は、１日で最も暑い時間！！